现代人脚步都很匆忙，很多女性由于工作繁忙以及学业繁重，希望人流术后能尽快恢复，不影响自己的工作和生活，那么做完人流多久后可以上班？

　　门诊手术后应按医嘱在观察室休息1小时，无特殊情况方可返家，人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。人流术后不要提前结束休息期，妊娠虽然终止，妊娠期间机体的整体及生殖器官发生的生理及人流手术引起的损伤需要恢复。因此，人流后着急上班的职业女性也一定要本着对自己健康负责的态度，至少保证一周的休息，然后再去上班。

人流后还需注意营养

　　除了人流后要休息够才能上班外，还提醒人流后的职业女性们，注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

人流后要注意卫生及避孕

　　术后1个月内禁止性生活和盆浴，要保持外阴清洁，以免发生感染。术后应注意避孕。对有生育要求的，也应在六个月后怀孕为佳。

　　温馨提示：人流术后1周内有少量阴道出血是属于正常现象。如出血的时间过长、出血量超过月经量或有腹痛、发热等异常情况，要及时复诊。

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